Необоснованная тревожность, беспокойство и мельтешение мыслей?

Я- Людмила Такмакова, практический психолог, и я помогаю людям по всему миру наладить отношения с жизнью!
Экстренная психологическая помощь - одно из моих любимых направлений.
Я - ваш личный телефон доверия.
✔️У вас тяжёлый развод?
✔️Партнёр ведёт себя неподобающим образом или вовсе изменил?
✔️Не складываются отношения с родителями, детьми?

Порой приходится приводить в чувство человека, состояние и нервы которого- в клочья .
собираем по кусочкам, лепим, обезболиваем, и всё, человек снова в строю после 1-й консультации.
У меня большой опыт в решении этих вопросов.

Решаю проблему за 1-3 консультации в отличие от классического подхода, где результат достигается месяцами, а то и годами.
Клиенты кардинально меняют свою жизнь уже после моих консультаций консультации или просто успокаиваются, потому что ситуация их больше не тревожит.

Запись на консультацию на сайте анонимно и без регистрации.

Психолог нужен не всем, не потому что он не нужен в принципе, а потому что:
1. Механизмы психологических защит (МПЗ) "запрещают" человеку сталкиваться с болезненными состояниями:
не тревожь лихо, пока оно тихо,
не вороши улей с пчёлами,
присыпь мусор розами и живи спокойно.
2. "Переезд равен пожару".
Изменения - закодировано в подсознании (ПС) как смерть. Поэтому понятно, почему люди боятся перемен.
Я, как человек, который переезжал много раз могу сказать, что переезд- это близко не пожар, а увлекательное приключение, которое каждый раз приводило меня к лучшим результатам.

3. "Лучше синица в руке, чем журавль в небе".
Очередная поговорка, которая бытует в нашем эгрэгоре, отражающая привычку к рутине, страх перед риском, культивирование сомнений перед неизвестностью.

Но так же мы знаем, что:
Риск-благородное дело, кто не рискует тот не пьет ...
Риск- категория, которая приветствуется в любой культуре и возводится в ранг избранности.
Только тот, кто рискнул, получил не только то, что хотел, но и в разы больше.
3. "Я - сам себе лучший психолог!"
Не вопрос. Это прекрасно, когда человек сам умеет справляться с трудностями.
4. "Психолог может навредить".

Это отмазки, то есть МПЗ, чтобы не услышать про себя что-то болезненное, нелицеприятное и постыдное, с которым придется что-то делать, а это, как нам кажется, ужасно трудно, а главное, бесполезно.

Ни один психолог никогда не навредит, дело лишь в вашей готовности начать менять жизнь.

МЫ РАСТЕМ ЧЕРЕЗ
СТРЕССЫ, БОЛИ И ДИСКОМФОРТ.

Значит, ваше время ещё не пришло. Яблочко не созрело.
Есть силы терпеть. Есть силы сопротивляться проблемам.

Сейчас время глобальных стремительных перемен. Мир меняется на глазах.

Всем сил и ресурсных состояний!

Я- Людмила Такмакова практический психолог и я помогаю людям по всему миру наладить отношения с жизнью и со здоровьем!
С точки зрения психосоматики - мы даем в психике импульс, который считывается гипоталамусом и он мгновенно принимает решение, как нас "спасать"- повышает давление, чтоб на усилить.
Гипертония - этот импульс борьбы, давления, напора, сопротивления - сосуды сужаются, чтобы сделать особь сильнее, поддать так сказать, силы для борьбы с врагом.

Какие импульсы мы посылаем в лимбическую систему:
♦️хотим казаться сильнее, чем мы есть, чтобы никто не догадался о нашей слабости,
♦️давим на себя, пыжимся, чтобы скрыть  свою слабость
♦️берём на себя больше, чем можем сделать, унести, переработать, усвоить, не уважаем или не знаем своих пределов, мощностей и, желая прослыть силачами,
♦️тужимся под гнетом тяжести, которую сами на себя взвалили или позволили кому то на нас взвалить.
♦️Торопимся, мельтишим, суетимся, волнуемся, переживаем, что не получится- опять давим.
♦️Из кожи лезем вон.
♦️Не отдыхаем, не хотим слушать себя, что устали, заставляем( давим) себя делать до изнеможения.
♦️Контролируем других людей, события, чтобы они делали так, как хотим мы, были такими, чтоб нам было удобно - давим на них, на среду.
♦️Продавливаем ситуации, людей, чтобы подчинить их себе, заставить насильно измениться, навязчиво, настырно и настойчиво наседаем, давим, давим, давим.
Почему, когда убирают соль, становится легче и давление отступает?
Потому что соль сгущает кровь.

Соль- это контроль: я заставлю тебя, блюдо, быть таким, каким хочу я!
Без соли( без контроля )- кровь становится не такая плотная и легче продвигается по сосудам
Пиявки- показаны.
Почему с похмелья давление?
Кровь густеет, и клетка, которая вчера сильно расслабилась, потеряла энергию и воду и в похмелье начинает наверстывать упущенное-
много едим, много пьём воды.
Есть ли в вашем окружении те, кто страдает гипертонией или гипотонией?

Запись на консультацию на сайте анонимно и без регистрации.