Психолог нужен не всем, не потому что он не нужен в принципе, а потому что:
1. Механизмы психологических защит (МПЗ) "запрещают" человеку сталкиваться с болезненными состояниями:
не тревожь лихо, пока оно тихо,
не вороши улей с пчёлами,
присыпь мусор розами и живи спокойно.
2. "Переезд равен пожару".
Изменения - закодировано в подсознании (ПС) как смерть. Поэтому понятно, почему люди боятся перемен.
Я, как человек, который переезжал много раз могу сказать, что переезд- это близко не пожар, а увлекательное приключение, которое каждый раз приводило меня к лучшим результатам.

3. "Лучше синица в руке, чем журавль в небе".
Очередная поговорка, которая бытует в нашем эгрэгоре, отражающая привычку к рутине, страх перед риском, культивирование сомнений перед неизвестностью.

Но так же мы знаем, что:
Риск-благородное дело, кто не рискует тот не пьет ...
Риск- категория, которая приветствуется в любой культуре и возводится в ранг избранности.
Только тот, кто рискнул, получил не только то, что хотел, но и в разы больше.
3. "Я - сам себе лучший психолог!"
Не вопрос. Это прекрасно, когда человек сам умеет справляться с трудностями.
4. "Психолог может навредить".

Это отмазки, то есть МПЗ, чтобы не услышать про себя что-то болезненное, нелицеприятное и постыдное, с которым придется что-то делать, а это, как нам кажется, ужасно трудно, а главное, бесполезно.

Ни один психолог никогда не навредит, дело лишь в вашей готовности начать менять жизнь.

МЫ РАСТЕМ ЧЕРЕЗ
СТРЕССЫ, БОЛИ И ДИСКОМФОРТ.

Значит, ваше время ещё не пришло. Яблочко не созрело.
Есть силы терпеть. Есть силы сопротивляться проблемам.

Сейчас время глобальных стремительных перемен. Мир меняется на глазах.

Всем сил и ресурсных состояний!

Что нас истощает?
1. Потеря энергии, ее слив и не восполнение.
2. Отдаем больше, чем берем.
3. Брать не умеем, потому что с стыдимся, с детства установка, что просить и брать плохо , а вкалывать как лошадь, а потом валиться с ног и болеть от переутомления - это прям почётно.
4. Отрабатываем мнимые "грехи", но они чёт никак не отрабатываются.
5. Отдаем долги перед родителями, родиной и никак не можем отдать.
6. Выматывают бесконечные мысли.
7. Нелюбимая работа, ненужные, но необходимые обязанности.
8. Нет отдачи от клиентов, от работы, все тщетно.
9. Наше сопротивление "злу" и несправедливости выкачивает огромное количество энергии.

А вот это интересно: почему нет отдачи?
Скорее всего вы в болевой модели и вам нужно прожить боль:
"все тщетно, все зря"
"мои усилия не увенчаются успехом "
"меня никогда не оценят"
"мне все равно никогда не дадут "
"я никому не неинтересна"
" моя аудитория меня не слышит"
"мне никогда не переделать эту гребаную кучу этих гребаных дел"

Если на каком-то пункте вас "дёрнуло", поздравляю, это ваша волынка, с которой нужно разобраться, то есть прекратить играть одно и то же из года в год.

Хорошая новость: разбираемся мы быстро. И навсегда.
Правильно проживаем боли несправедливости, предательства на консультации. И вас отпустит.
Уже через 1-2 консультации вы почувствуете огромное облегчение от навалившихся проблем.

Вы перестанете делать то, что делать не нужно.
Вы увидите другие варианты развития событий.
На консультации смотрим индивидуально у кого, что "болит", то и будем исцелять, чинить.

Лайфхаки, как не выгореть.

1. Чем ровнее наша жизнь, без качелей: сначала воодушевление, восхищение, восторженность, то есть как бы идёт этакий "медовый месяц" в любом деле, а потом вдруг реальность промеж глаз нахлобучивает и откидывает в истощение и разочарование.
"Не будешь очаровываться- не будешь разочаровываться".
А потому совет: не гореть делом на максималках, т к будет обязательный откат.
Ибо БАЛАНС.

2. Заранее чувствовать и не игнорировать "первых ласточек" неудовлетворённости, раздражительности и других неприятных сигналов.
Прекращать сразу этим заниматься.

3. Если невозможно прекратить заниматься не приносящей удовлетворения работой, надо поменять отношение к этой работе или внести тот самый НОВЫЙ СМЫСЛ- делать индифферентно, спокойно, нарабатывать новое состояние Нирваны, когда кругом бушует ад.

С ощущением "я спокойна , переждём, как плохую погоду", чтобы сохранить энергию, нервы, дотянуть до окончания трудного периода живём дальше, до лучших времён.

4. Начать искать интерес в том, что раньше казалось неважным, непонятным и неинтересным, например, сидишь весь день за рулём или работаешь с цифрами.

Ну что тут можно сделать нового, и какой найти новый смысл, чтоб начать делать привычные вещи с новым смыслом?

На консультации даю методику, как найти новый СМЫСЛ в том, что кажется, уже замерло навсегда.