Люди, которые говорят: "Я не понимаю, как можно быть ленивым жиробасом, как можно столько жрать?!" и прочие недовольные выпады в адрес людей, с лишним весом.

Что движет людьми, которые критикуют?

1. В детстве они испытали унижение и осмеяние за свой лишний вес или лишний вес близкого человека, и их посыл: сейчас я-то точно лучше, чем ты!

2. В детстве к ним предъявляли высокие требования родители и учителя, и они сделали вывод , что любить их будут только, если они будут соответствовать ожиданиям окружения.

3. Они приняли решение никогда не подвергаться насмешкам и делают всё для того, чтобы избежать претензий, недовольства и насмешек.

4. Осуждение других - снятие внутреннего напряжения от ощущения собственного несовершенства.

5. И потому предъявляют к себе повышенные требования, осуществляют жёсткий самоконтроль и очень страдают, если кто-то НЕ хочет себя контролировать, например в еде.

6. В них проснулась зависть и ревность к человеку с лишним весом, умеющему радоваться жизни с неидеальным формами.

7. Острая зависть и ощущение несправедливости, что "толстый" человек может быть счастливым и привлекать внимание и любовь окружающих.

В то время, как "я весь(вся) такой стройный, а меня не любят и не хотят, как эту "толстую".
Приходилось ли вас сталкиваться с токсичными людьми и их едкими замечаниями под маской "заботы"?
Запись на консультацию на сайте анонимно и без регистрации.

"Ору на детей, потом сижу плачу, прошу их больше не вести себя так, но снова все повторяется. Я в растерянности и отчаянии." Надо договариваться не с ними, а с собой: когда наорали, вот именно в этот самый тяжёлый момент стыда и чувства вины остановиться и погрузиться в свой позор, бессилие и отчаяние.

И всё, цикл в психике закончится, опыт будет познан, интегрирован в сознательные структуры психики, а не закинут на полку как неприемлемый и неприглядный, ожидающий следующего случая. Все тяжёлые эмоции, которые мы испытываем в момент крика на близких, можно проживать и в одиночку, а можно пойти к детям, к мужу и рассказать о своих чувствах:

я испугалась, что я не справлюсь,
мне больно и обидно, что вы не цените мой труд,
забили на мои просьбы,
мне страшно, что я плохая,
мне страшно, что вы меня будете презирать.

Если надо заплакать - заплачьте. Если кажется, что перегнули- извинитесь, если чувствуете себя правой, но есть чувство вины, расскажите о нем. Прилюдное проживание своих чувств - быстрое освобождение от внутреннего напряжения.