Как начать менять жизнь?

Или когда интересно.
В первом случае работает инстинкт выживания.
Во втором - инстинкт власти.
Жажда исследования - тоже про инстинкт власти.
Он обычно заблокирован, не развит, задавлен или априори не дан особи.
Но если ты человек, то тебе дано СОЗНАНИЕ и как следствие ВОЛЯ.
И поэтому
ТЫ МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ ВСЁ.
Про инстинкт безопасности или выживания.
Например, ты хочешь в туалет. Лень прокрастинация, низкая мотивация - все осталось позади и ты стремглав мчишься к цели.
Точно так же и про поесть.
Но с обучением, успехом и счастьем это не прокатывает.
Потому что мозг не понимает, зачем ему эти непривычные и некомфортные действия, ведь было все так хорошо - тепло, уютно и привычно.
Зачем этот непонятный английский? Или напрягать мышцы?
Зачем этот ужасный, трындящий, лезущий в душу незнакомый психолог?
Здесь человека могут заставить меняться невыносимые условия, которые, к стати сказать, Жизнь обязательно тебе обеспечит, например муж забил или здоровье пошатнулось, и ты начнёшь выкарабкивается из опы.
Или не начнёшь.