Нет, мы не ссоримся.

Ссоры в семье зависят во многом от того, как будет реагировать и вести себя мужчина.

Мужчина не должен опускаться на уровень женщины в выяснении отношений: мужчина - это логика, вторая сигнальная система, стрессоустойчивость.

Если мужчина на уровне эмоций втянулся в конфликт с женщиной, он сразу же проиграл, плюс из-за этого конфликт разросся и затянулся.

От того, что мужчина боится проиграть, он наращивает эмоциональное противостояние, чем ещё больше загоняет себя и конфликт в тупик.

Мужчине нужно прожить БОЛЬ ПРОИГРЫША, как мы делаем это в правильной психотерапии.
Самурай идёт в бой уже проигравшим, и потому он побеждает.

"Проигрыш" в данном случае не имеет ничего общего со слабостью - всё ровно наоборот.

Эмоции - от природы это территория и прерогатива женщины, она в них сильна и чувствует себя в них как рыбы в воде.

Мужчина изначально обречён на провал, если втянулся в конфликт на уровне эмоций.

Когда женщина на эмоциях - это одно: она устанавливает коммуникацию посредством эмоций, она защищается при помощи эмоций.

Для мужчины переизбыток эмоций в конфликте - это понижение его силы, а значит стрессоустойчивости.

Действия мужчины на эмоциях разрушительны, а порой трагичны.

Мужчина, не владеющий собой, не владеет миром.

О причинах повышенной эмоциональности у мужчин и как успокоить женщину расскажу в следующих постах.

"Ору на детей, потом сижу плачу, прошу их больше не вести себя так, но снова все повторяется. Я в растерянности и отчаянии." Надо договариваться не с ними, а с собой: когда наорали, вот именно в этот самый тяжёлый момент стыда и чувства вины остановиться и погрузиться в свой позор, бессилие и отчаяние.

И всё, цикл в психике закончится, опыт будет познан, интегрирован в сознательные структуры психики, а не закинут на полку как неприемлемый и неприглядный, ожидающий следующего случая. Все тяжёлые эмоции, которые мы испытываем в момент крика на близких, можно проживать и в одиночку, а можно пойти к детям, к мужу и рассказать о своих чувствах:

я испугалась, что я не справлюсь,
мне больно и обидно, что вы не цените мой труд,
забили на мои просьбы,
мне страшно, что я плохая,
мне страшно, что вы меня будете презирать.

Если надо заплакать - заплачьте. Если кажется, что перегнули- извинитесь, если чувствуете себя правой, но есть чувство вины, расскажите о нем. Прилюдное проживание своих чувств - быстрое освобождение от внутреннего напряжения.